Pourquoi ça marche ?Les vibrations provoquent des contractions musculaires réflexes, qui sollicitent presque toutes les fibres. Le déséquilibre créé par les vibrations entraîne un travail en profondeur des muscles posturaux, les plus importants pour une bonne condition physique générale.
Ne convient pas aux femmes enceintes et aux porteurs de stimulateur cardiaque ou de prothèses. Usage réservé aux personnes en bonne santé. Bien lire les contre-indications avant utilisation et consulter votre médecin en cas de doute.
Contre-indications :
Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés de la plateforme vibrante à tout moment.
Si vous n'avez pas pratiqué de sport depuis longtemps, ou si vous présentez un problème cardiaque, neurologique, circulatoire ou orthopédique, consultez un médecin avant d'utiliser l'appareil. La plateforme vibrante ne doit pas être utilisée par des personnes de plus de 180 Kg. Cet appareil n'est pas conçu pour être utilisé par des personnes (y compris les enfants) dont les capacités physiques, sensorielles ou mentales sont réduites.
Consultez un médecin avant de commencer le programme d'entraînement. Ceci est d'autant plus important pour les personnes ayant des antécédents médicaux et des problèmes de santé. N'utilisez pas l'appareil : si vous êtes enceinte, si vous avez subi une opération récente, si vous êtes blessé au genou, à l'épaule, au dos ou au cou, si vous présentez des problèmes rétiniens.
Si un ou plusieurs de ces facteurs ou conditions s’appliquent, consulter votre médecin avant d’utiliser la plateforme de vibration : stimulateur cardiaque, implant métallique, articulation ou membre artificiel, endoprothèse, dispositif intra‐utérin, plaques métalliques, épingles, implant de genou ou de hanche, hypertension artérielle, pacemaker, heie, discopathie, ou spondylite... Problème cardiaque ou cardiovasculaires, thrombose aiguë, thrombose veineuse profonde, tumeur, cancer, migraine, céphalée sévère, épilepsie, diabètes, inflammations.